1.肝郁火旺。 长期抑郁和压抑自己的烦恼,不会合理的宣泄,就会导致肝气郁结。肝气郁结久了,会化为火。火上有火的特性,会扰乱人的心神,从而引起夜间失眠、头晕、目赤、耳鸣、口苦。 ![]() 2.痰热扰心。 平时吃得太油腻,又不爱运动,身体承受不了额外的能量,会引起恶心、胸闷和打嗝。同时也会扰乱心神,导致失眠。 3.心脏太热了。 心阴不足会引起心火旺盛、急躁口渴、口火不寐。 ![]() 4.阴虚火旺。 阴津不足会导致阳亢虚火旺盛,表现为易怒、耳鸣眩晕、记忆力差、失眠频繁。 5.心脾两虚。 睡眠不安,夜间多梦,易醒,皆是心脾两虚所致; ![]() 6、脾胃失和。 吃一点就饱,胃口不好,经常打嗝泛酸; 7.心胆气虚。 胆子小,容易受惊,性格内向,晚上的多梦,出虚汗。 |