| 1.肝郁火旺。 长期抑郁和压抑自己的烦恼，不会合理的宣泄，就会导致肝气郁结。肝气郁结久了，会化为火。火上有火的特性，会扰乱人的心神，从而引起夜间失眠、头晕、目赤、耳鸣、口苦。  2.痰热扰心。 平时吃得太油腻，又不爱运动，身体承受不了额外的能量，会引起恶心、胸闷和打嗝。同时也会扰乱心神，导致失眠。 3.心脏太热了。 心阴不足会引起心火旺盛、急躁口渴、口火不寐。  4.阴虚火旺。 阴津不足会导致阳亢虚火旺盛，表现为易怒、耳鸣眩晕、记忆力差、失眠频繁。 5.心脾两虚。 睡眠不安，夜间多梦，易醒，皆是心脾两虚所致；  6、脾胃失和。 吃一点就饱，胃口不好，经常打嗝泛酸； 7.心胆气虚。 胆子小，容易受惊，性格内向，晚上的多梦，出虚汗。 |
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