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梦姐.回顾清明梦记九-2015/6/19 第一次的太玄、黑屏搓手搓地

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本帖最后由 梦行者 于 2018-7-9 16:57 编辑

6/18日约晚上9点4X分就准备入睡,正式入睡可能是10点。到6/19半夜自然醒后练太玄。
(梦境89)第一次的太玄、黑屏搓手搓地(2015/6/19半夜)4段清明梦加上最后来一次假醒未识破的普通梦。


[6/18我睡前就先想好:若能成功半夜自然醒,如果可以抓到第一时间"将醒未醒"之际我就要用(灵态),若错过这时机我就改用太玄。18日特别早睡,我睡在客厅地上,右边睡著是我先生。


6/19半夜自然醒了!抬头看头后方的客厅大窗户,感觉有亮光,以为自己已经睡很久了!自己也感觉睡的满饱的。[糟糕!会否睡太久了!!!]心里这样想。没抓到"将醒未醒"的时机,此时醒来已能感觉到全身的知觉了!於是选练太玄。](一,接下)



(接上2)
[ 太玄要先清醒五分钟,我就躺在床上原地回想刚刚的梦境。醒来一刹那知道自己刚刚才做了个梦,可是现在要回想却又想不起来了! 因为我属於难入眠体质,所以我选择直接躺在床上等待清醒五分钟时间,而不是起身活动,以避免我到时若太过清醒而等等难入眠就不好了!


就这样猜测五分钟应该到了!也没有先起身去拿手机看时间,就是怕一动身会难入眠和不好把握入睡状况。


开始练太玄,我的方式:随意散漫的在三种感官中切换。切换时我故意没有数秒(怕数秒会造成太清醒),而是凭感觉感觉差不多了就随意的切换。三种感官也没有造顺序切换,而是想到做哪一种就做哪一组,觉得该切换了就切换。


因为我平时就有耳鸣的困扰,所以当切换成听觉时,我故意在这里停留较少时间,因为我不想去放大耳朵感受到的声音。(此时就已听到微弱嗡嗡嗡的声音,是平时的耳鸣声)(PS:因为耳鸣的疾病,心有顾忌,所以我从不靠放大听觉进入清明梦这招术!!!也会特别避开这种机会。)
2018注:打脸时间:后些年也开始会采用关注放大听觉。] (二,接下)




(接上 3)
[总之我在三种感官切换中做的非常散漫、随性,也不数秒,只凭大概猜可以切换了就切换!。当切换在视觉和身体的感觉时,也不抱著要马上能感受到梦屏或身体马上能有异样的感受,而只是简单的做切换动作。


例如当我切换到视觉,闭眼但没有特别去集中看眼前的暗屏,而是知道目前是暗屏状况就好,没去动意念要去"看"出图像出来,也不期待梦屏(梦像)此时就出来。


当切换到身体时,就只是躺著休息,知道现在身体没特别异样感受就好。


切换到听觉..耳边有嗡..声,可能是平常的耳鸣..不要管它,在这快点切换到下一个感官。顺序也是随意的切换:偶尔是视觉--->身体---->视觉--->听觉---->身体--->视觉---->听觉---->身体...如此不固定,不固定的原因是避免自己动用脑子有逻辑地去计算切换到哪里了!


散漫地做三种感官切换,过程中不做任何太多期待,不期望在切换过程中就能马上得到什麼神奇的出体信号或梦屏。


没去细数自己做了几组,也不知是做了几组,不会超过6~7组吧!不想做太多组,就是怕会太清醒,觉得差不多该停止了!就直接倒头就睡。](三,接下)



(接上4)
[现在要做的是让自己能快速入眠,太玄主要是在发入睡后才发挥效用的。我先正躺睡,睡不太著,左侧躺,压到左耳感觉疼痛了!又调整一下姿势。因为平常是难入眠体质,先有点担心自己睡不著。采用关注呼吸法,让自己中断思考,放松心情。


躺一躺再换往右躺,这一躺没多久,突然感觉本来闭著眼的暗屏突然一转变成明显的(黑屏)-----感觉闭著眼感知到的是特别黝黑的画面,伴随著身体有(虚了)的感受,感觉不到肉体身体的重量和存在。


[莫非这就是所谓的太玄境????? ] 我惊讶。


铁哥写:[ 1、太玄境:在你睡着以后的某个时刻,你会突然一下醒过来,可能伴随着脑后一沉的感觉。这时你会进入一种很奇特玄妙的,可以直接起身出体的状态,我们称之为“太玄境”。在这个状态里,你会知道自己躺在床上,意识非常的清醒,毫无困意。身体很轻,有一种很空灵的感觉。 ]


但我感觉自己是清醒著进入此刻奇妙的境界,并没有入睡了的感觉阿!这是太玄境吗??? 我对太玄功之前并没有练过,所以也不太清楚太玄境是什麼...此时无法确定是否就是在太玄境里。只能就我的体验来描述当时我的状况。](四,接下)



(接上 5)
[我当时的状况就是: 闭著眼的暗屏突然变的极黝黑的黑屏,伴随著伴随著身体有(虚了)的感受,感觉不到肉体身体的重量和存在。 这时我知道已进入某种状况,此时我的意识感知已不是集中在现实的肉体上,而是在这黝黑黑屏里的境界中。所以此时会突然觉得有(虚)了!!!!!!的感受。


我知道此时是好时机,意识(梦体)是在本地状况,赶紧想办法让意识(梦体)可以起身,於是开始在黑屏中想像移动我的梦手和试著翻离转动梦体。
黑屏我猜是因为---此时视觉已感受到梦屏(梦像)的出现,而这次的梦屏画面(梦像)就是一片黑漆漆,因为小潜还来不及造景,只产生一片极黑的画面。


PS:正常闭上眼后第一时间感觉到的是(暗屏),不是极黑的(黑屏)。
若是在阳光下闭著眼感受到的屏则不是(暗屏),而可能是微带橘红带黄色的屏。
我有时入睡时闭著眼,感受到暗屏,会特别在拿一条小坦子盖在眼上,这时会觉得(暗屏)才会变得更(暗)更(黑),方便更容易辨识梦屏里出现的光、图像。] (五,接下)


(接上 6)
<第一段清明梦>
[似乎就在翻动时我的梦体就被带出来了! 接著此时已处在梦境中,知梦状况,感觉有梦体存在,拥有触觉,但是没有视觉,我只能感知到(一片完全的黑暗),其他啥都看不见,包括也看不见自己。


此时加紧快速搓手,增强我梦体的触觉,自己感觉是有双腿跪在地上的触觉感,於是再加码用力的双手磨擦地面,这磨擦感很强烈。


就在我努力不断的搓手磨地之间,视觉开始出现了!我开始能"看"到自己正处在梦境客厅的场景。第一人称视角,视觉画面略昏暗,有颜色。当整个梦境场景已完全出现后,我就停止了搓手磨地,开始观察梦中景像。](六,接下)


(接上 7)
[我先往梦中客厅右边的家俱瞧去,现实里这地方是我摆电脑桌的地方,但此时梦境里是呈现像是有一块布盖在钢琴上的外形家俱,然后上面摆了一些现实里不存在的小饰品、小盒子。 我观察著这梦里的小盒子,想要记住他们,但这里出现太多奇妙的小盒子和装饰品了!多到难以一一记住。我记得有一个紫蓝色的小圆盒子。


这梦中家俱旁也摆了另一个像是有一块布盖在钢琴上的外形家俱,这时我也知现实里根本就没有这家俱,现实中这里摆的是另一个电脑桌。我现在的视觉是看起来客厅有点昏暗感,可以看见周遭环境但不是在有明显灯光照明的环境下。


我注意到这梦中客厅的家俱明显跟现实中不一样,接著还发现某些家俱形象正在不停变动中,等於是在这场清明梦里,梦中客厅的物品还不是固定形象。我正感受到小潜创了某家俱形象又把它变成另一种形象。


又注意到原本现实里挂著时钟的位置变成一大幅春联画。就在我在观察中,接著视觉又突然一黑,又刹那间变回彻底的黑屏,刚才的梦境景像又不见了!!!](七,接下)


(接上8)
<第二段清明梦>
[ 这一黑屏,所有视觉消失,我只拥有梦体感。不知道的人会以为此时应该是梦境结束了!若放弃而动到肉体身体来个现实里的翻身动作就完了!保证清明梦到此结束。


黑屏就像是断线,可以采取不动身体,等待梦屏再度出现而抓屏入境法。或是试著可否用强行旋转出体法。而这是我因为还拥有梦体触觉感,只是看不见自己梦体,於是继续采用刚刚试的搓手磨地方法:


我努力的搓揉双手(梦手),感觉自己是跪在地上,於是搓手后再加码双手磨擦地面,(地是梦中的地,但是看不见地面,只可以有触觉感),不管三七二十一,不管现在是黑屏画面视觉,就是努力搓手磨地就是了!!!保持加大梦体的触觉感好不让自己意识回到现实的身体上。


就在努力搓手磨地,感觉梦中视觉又开始产生,能隐约看出我梦体正处在黑暗的客厅环境,正跪在我入睡前躺著的地面位置,但视觉状况不是很好,昏暗暗,大多是黑漆漆的画面。


我再用梦手磨擦自己梦体身体手臂和大腿,想办法激活梦体触觉,(刚开始按感觉梦体是麻麻的感受)
最后加码来个按压自己的梦体脸部,当我用梦手按摩脸部时,神奇的事又发生了!我手一按压过梦体的脸,眼前梦中视觉就看见在黑暗的环境中有一道白色带蓝色的电流光感出现又消失。试了几次,都有这样的现象。


最后梦中场景景像顺利地又回复,我处在梦中客厅。第一人称视角,一样维持知梦状况,视觉正常略昏暗,有颜色。](八,接下)



(接上9)
[ 我这时起身走动,观察客厅,梦中客厅家俱变得跟现实比较接近,因为观察的时间较少且不仔细,所以没发觉到梦中哪里有跟现实不一样之处。看一下梦中时钟为早上5点,准备等梦醒后再来对照时间。


我这时觉得此时清明梦里的场景比较稳固了!有种特别的真实感、实物感,我还可以看到对面公寓的梦中人物在活动,於是想要走下楼去楼下探险。我预备要用走下楼的方式而不是用飞行的方式,因为我常常一飞出去,梦中家里外面景色就不是正常的家里外面景色了!


因为现实里我是上半身裸睡,只穿一条小裤裤,而这时清明梦里恰好梦体也是呈现上半身裸身,下半身只穿小裤裤的状况。(平时清明梦不会特别注意到自己有没有穿衣服,刚好这次有注意到) ,於是我就在梦中客厅拿了一件白色胸罩穿上接著马上打开客厅门准备下来。(这胸罩是现实有的,就摆在一样的位置,它出现在梦里)


我刚一打开客厅门,人正站在客厅门门口走道上,心想:
[虽然我知这是梦,但说不准我若是现实跟梦分不清,把现实当作是梦而这样走出去,不就丢脸死了?!]
於是又关上门走回家里客厅,保险一点做个验梦的动作:
我站著,心想:(飘浮!!!我若能飘起来就代表我正在梦中)


PS:因为对於自己在清明梦中的飞行能力比较有把握才用飘浮这一招。正规验梦是捏鼻、扳指、咬指,但我很喜爱照自己的特有习惯来验梦阿!!!

2018年注:打脸时间:后来我学会捏鼻主动呼吸验梦的重要性。捏鼻主动呼吸验梦这动作非常之简单好用阿!!!!!!!!





我看著脚想著:(原地飘浮!!!)接著很快梦体就原地飘浮了!!!梦体离地面几十公分后,停止飘浮,让自己梦体又回到地面上。这确定是在梦里,於是我扯掉白色胸罩,梦里穿啥胸罩阿!!!
脱掉!!!!!!!!!!!!!!(<---现实里也不爱穿胸罩,回到家一定立马脱掉)

但为了安全感,梦中明知自己裸著上半身出门也挺别扭的,於是挑了一件短袖上衣穿上,正准备要外出时,梦中视觉又重来了一次黑屏!!!!!!!](九,接下)



(接上 10)
<第三段清明梦>
[ 同样的黑屏状况又来一次,一样拥有梦体感但没有视觉,一样采用先前激烈的(搓手磨地),感觉自己是跪在地上就磨地,一样磨阿磨,梦中视觉再度产生,我梦体正跪在梦中客厅里地面上(<--现实中我躺著的位置上)。加强摸脸,之后完整的梦中客厅场景产生。第一人称视角,视觉略昏暗,有颜色。


当场景稳固后,我就打开梦中客厅门,准备下楼去一楼外探险。我疑似没有走楼梯下楼的记忆,好像是意念想著我要到楼下,接著场景就瞬移到我已到了楼下门口场景。


到了楼下后,视觉变成清楚正常了!巷子里是明亮白天的场景。我走在巷子里要往巷子口走去,前方看到有几个宫庙的梦中人物存在,他们正坐在一楼骑楼附近。(这宫庙和宫庙npc在现实中是存在的,有点像道教的宫)


我经过这些宫庙npc时,心想:[不知道他们会不会看到我?] (现实中对这些宫庙人士有点不太喜欢...)
不想要这些npc看到我....。


我走过这些npc时,他们其中一人开口对我说:(你不怕被捉~被当成鬼兵鬼将吗?)
我听了就开始忍不住沉思这npc讲的这句话是什麼涵意,接著马上意会到我不应该思考的,因为开始感觉梦中气氛不对,正收心不让自己继续思考,但来不及,马上视觉又回到黑屏状况。 ](十,接下)



(接上 11)
[同样的黑屏状况又出现,一样拥有梦体感但没有视觉,一样采用先前激烈的(搓手磨地),感觉自己是跪在地上就磨地,一样磨阿磨,梦中视觉再度产生,我梦体正跪在梦中客厅里地面上(<--现实中我躺著的位置上)。


此时梦中完整客厅场景已出现,只是视觉颜色较淡.一样第一人称视角,清明梦。我看到梦中先生就在我左前方,他正笑著往我这边走来,准备要来接触到我,而我正在努力搓地稳梦,此时场景还不是很稳固,担心若他碰触到我会打断我的稳梦过程,於是我叫著:(你不要靠近我!!!)



边磨地边觉得自己心里有股闷闷的不舒服感受,不知是否是黑屏后又强行稳梦重回梦境太多次???(我以往经验,断线若特地续传太多次,3~4次以上我就会开始感觉在梦里不舒服...不知为什麼) ] (十一,接下)



(接上12)
[ 边搓手磨地边感觉梦体有点疲累,心闷。此时梦中先生对我说要不要来ox?
我心里想著这时感觉很累,可能不太适合做其他任务了!既然梦中先生说要来滚床单,也好,就来轻松一下。於是我愉悦地顺势地往右躺在地面上,等待梦中先生主动。


就这样一躺一等待,心里一放松,梦境画面瞬转。这第四段清明梦结束。] (十二,接下)



(接上 13)
<假醒未识破>
[ 刚刚第四段清明梦场景突然瞬转。这一瞬转,我知梦意识马上下降,陷入普通梦,忘了要验梦:


我发现我人躺在客厅地上,室内明亮,第一人称视角,视觉正常有颜色,我未能知梦,以为自己已真正醒来了!但知道刚才有做了清明梦。
先生我右边。


我起身查看时钟是7点,想著刚才清明梦看的时间是5点,如此时间没有对上阿!去观察右边电脑桌上发现有摆一些装有糖的盒子,因此猜想刚才清明梦中看到的饰品盒子应该就是由这装有糖的盒子转变的。
(现实里没有装有糖的盒子,此时因为不知梦,所以判断力下降)


我看到客厅门是打开的,心想我刚刚清明梦里有做出打开客厅门的动作,该不会我刚在清明梦里打开门,就还真的让现实里的客厅门被打开了吧!!!结果看到梦中女儿从客厅门外走进来,原来这客厅门是女儿打开的,跟我无关阿!!!


我躺回客厅地上,开始做回忆刚才清明梦过程的忆梦工夫。我慢慢回想起刚才的过程,记起了一些内容。


就在我回想间,意识悠悠地醒来,真正的从现实里清醒,这才发现我躺著的客厅,灯光还是关著的,先生、儿子、女儿都在睡觉,没有人起来活动。意识到最后是进入一场假醒,可惜没识破。


重新再回忆梦记做记梦工夫,等忆梦完再起身看手机时间:才半夜两点43分!!!!!!!!!!!!! 也醒太早了吧!!!!!为了要练这个太玄,我半夜自然醒的时间太早了啦!!!!


起身看一下窗外的亮光,原来是对面公寓没关灯,白色灯光照到我家窗户害我以为我半夜醒来是已接近清晨。]
(十三,完)
        
























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精彩评论1

花花华灯  入梦期  发表于 2018-7-10 13:16:54 | 显示全部楼层
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