2017.06.16 从一个梦跳到其他梦 打坐 双重睡姿切换梦境 推动飞行的阻力

    今天这个必须记录一下。     
前奏：0：40多还在听歌（许诺—白蛇传），单曲循环，借助音乐小小移动了我的聚合点。

我某种状态不错，我把自己代入到歌曲的意境中，于是，我脑海中闪现连续的画面，青翠竹林，幽幽河边，西湖雨景，我仿佛跳入到歌曲里面的世界，不由自主变成了白衣飘飘的蛇女，经历了一段悲伤、刻骨铭心、满足而又不舍的恋情。这引起内心的翻腾，我知觉的波动，也许这是接下来梦境的铺垫。

是否真是如此，有待长期辩证。

    开始是一段普通梦，就不描述了，当在普通梦里面看到绿色树草时，我清醒了。

于是，看手等一系列动作接着完成。我想到了要寻找睡觉的自己同化能量体，但想想折腾一会估计没找到，不如利用这个机会到处看看，我当时估计我不多久应该快要醒来了。

    我朝着草地那边飞去，看到一些房子，我觉得我以前的梦里出现过这样的房子，而且名字都一样，什么“张家界堡”，但是好像排列不是这样，我又感觉像是守夜过程中出现过这个房子  

  （最近守夜，我看到大体景物或建筑物后，我调节了焦距，景物的细致部分好像有时可以呈现），这些房子颜色大体土黄，部分是泥土砖砌成的，但是比较高大，不像是这个年代的房子，我从这个房子瞬移到那个房子，不多久，我在老家的床上醒来。

    我没有识破这次假醒，反而我对身边的人说起我这次的梦境，我对他们描述了这次的梦境与上次守夜或者是哪个梦境相同，而且那个梦境就记录在我的博客里面，我当时对这点比较肯定，我觉得事后翻翻博客肯定会找到那篇记录的。他们就都听着，接下来继续在老家床上躺下睡觉。

    我在那张床上眯眼进入守夜，这些动作就与平常发生的一样自然，只是地点不一样。当我进入动态守夜看到树木图像呈现时，我发现下一秒我已经被拉进去了，我身处一条空旷的路上，泥土沙子混合的大道，眼前一排排的树木，我正惊讶于此，我在想，难道我已经做到了第四步“主动参与”？

（其实没有做到）接下来，我在这个梦里面旅行，观看这个世界的一切。在这个梦里面，我很愉快的飞行，经过树木，草地，溪流，湖泊，美色尽收眼底。我最后在小溪旁边的草地降落，飞行了一段时间，觉得视野有点不稳，我看手，舌顶上颚，视野清楚一点后还是有点不稳，这种不稳与之前的模糊有点不一样，它表现为水纹式的波动，我看旁边的草地时，草地出现水纹的波动。

    我在想，我该如何稳定梦境呢，看手和舌顶上颚都试过了，是不是到此我的注意力就要耗光了呢？我想到打坐。我盘腿坐在草地边，闭上眼睛静心。当我闭上眼睛时，我注意到黑暗中有个光点逐渐扩大，最后变成一朵花，这朵花有点像平时我手工做的布花，这朵花基色淡蓝，还有其他颜色的点缀。当我盯着这朵花看时，我又被花吸进去了，这种被吸进去的感觉不好描述，当我再次睁开眼睛，我似乎看到眼前有朵同样的花？或者没有？这里记得不是很清楚。

    我只知道这里还是草地，但似乎又有些不一样，但是，我的视野都清晰了很多。

我朝后方飞去，当我漂浮在空中的时候，我发现这种高度与平时不一样，这种高度让我有点小怕，但我绝不应该怕，我想到日常世界的那句话：恐惧只是知觉。更何况是这个高度！但是我也不知道怕什么。也许是偌大的天空，昏黄色的背景？

我感觉我差不多就要到顶了，再往上就要穿过昏黄色的云层了。往下看，景物都在逐渐缩小。我被一股什么力量推着往前面飞，当我看到下面有桃花时，我想往后飞看看桃花，可是我退后不了，我只能反过头看看桃花。往前飞我也许可以，但是往后却怎么都不行，像是一股阻力。我转念一想，我为什么非要控制呢？

我干嘛不放松体验这股阻力想展示给我看的东西呢？

    于是，我放松并体验着在我眼前略过的风景，快速并吸收着我看到的每一个细节。当我看到一个参天的植物时，我不由自主的想要靠近它，而这股阻力此时没有阻碍我向这植物的靠近。这植物的花朵真是开到了半空！所谓的花朵也不知道能不能用花朵来形容，它的花朵半开微闭着，绿色茎和叶，淡黄色的花朵。

当我飞近它时，它的花瓣低下头来。我看着那朵半开微闭的花朵，我顿时想把我整个人变小，然后让花朵把我吸进去，我不知道怎么就产生了这样的想法。

    当我把手伸到花瓣里面的时候，我强烈感觉到花瓣在夹住我的手，那种被花瓣紧紧裹着的手痛感，于是我把手抽了出来。接下来，我仿佛觉得这些东西是有生命的，而我作为外来世界的旅客，应该向它们表示良好的态度。于是，我开口表达我的敬意，当我一开口，我瞬间意识到我可以用心交流，于是我用心表达了我的敬意，接下来沿途一系列这样的植物，有不同高度的，都向我弯腰表示欢迎。

这是我当时梦里的知觉信息。我一边观赏一边想着我莫不是闯入了那个世界吧？正当我这样想，天空中出现回复我心底疑问的答案，以字体方式呈现。于是，我心中继续问，这是什么地方，答案说是什么索玛非什么的，记不太清。

    我看着远处的一片昏黄，有沙漠般的感觉，这片人影子都没有的地方，我打算离开了。这个时候有个老人出现问我愿不愿意嫁给他儿子留在这个地方生活，看他们的打扮很像阿拉伯人，身上戴着很多珠宝，像西游记里面某些国王的打扮，他的意思是留在这里就可以当王妃什么的。

我看了看他儿子，头上扎着那种头巾，这种款式一看就不是我的菜，我说我不愿意留在这里，我要出去，你把我弄出去吧。当我这样想时，我觉得出口可能是个粪坑，我觉得我必须要从那个粪坑出去似的。那个老人好像有点生气但又不得不这样做，还是把我弄出去了，我好像是从一个什么地方被喷出来，我做好从粪便里爬出来的准备，因为白天那句：“恐惧是知觉”，既然这样，恶心也当作是知觉好了，只要不实际伤害到我的生命。

   我不记得我从什么地方出来的，在我出来后，我旁边坐着一堆男人女人，还是那种头上扎着头巾样式的男人，不过相貌好看多了，她们好像在相亲似的，而我好像既是参与者，又是观看者。具体情节不描述，当临近干坏事的时候，我又清醒了，我采用了能量呼吸法，不过世界还是有点不够稳定。

    看手扫视其他植物等没啥显著效果后，这个时候我不知道怎么就想起了双重睡姿，我决定试试看。但是我记不清我睡前是什么姿势了，好像是右卧。当我回忆我睡前的睡姿时，我仿佛有一种双重知觉，我好像感觉到了我的肉体在床上，我马上把注意力放到梦中事物，我按照我感觉到的睡姿摆好，闭眼睡。

那种白点又出现了，伴随吸进漩涡的感觉，当我再次睁开眼睛，我又到了那个土黄色房子面前，还是什么张家堡什么的，好像有水纹波动感，我看手，舌顶上颚。不知道为什么非要再次重现这个不认识的房子，这个房子在一个土坡上面，看起来比较大气，这是相对于土坡下面那些不气派的小房子而言的。都是泥土砌成的房子，但那个写着张家堡字样的房子显得比较有身份，这像是一个无人居住的村庄，或许这里曾经繁华过？或者这里是个景点？不记得怎么醒来了。一看时间，居然是12点了。

    以前我早上都会醒来，只是再睡回笼觉而已，但一觉睡到12点的情况还是很久没有出现了。没有睡久的头晕感，感觉很舒服，当我起床看痘痘时，痘痘平下去很多，我突然蹦出一个想法，是不是我的能量体去宇宙间代谢去了呢？

这次的梦需要提的几点是：

1、经历几次主动的顺利切换，守夜，打坐与双重睡姿切换（均虽然双重睡姿不一定做对了），这几次的切换让我感觉到以往的转换不一样的地方。相对于之前的闭眼转换，井盖与画圈转换，这次的多了眼前的白点闪现与被白点吸进去的感觉。当被白点吸进然后发现自己身处另一个清晰场景，这种感觉有说不出来的兴奋与满足。而这些切换比以前的切换带来的效果均要稳定，震撼更大。

2、一种兴奋是假醒后守夜，看着眼前黑暗中图像呈现，当盯着这些图像看时，加上触觉控制，下一秒发现自己就真的站在了这些图像形成的场景之中!这是另一种形式的清醒入梦，与真正的清醒入梦就差那么一点点！其实，它应该也是一种梦境的转换吧！

3、在打坐后被花朵吸进去的那个世界碰到的阻力。现在我还不知道到底是什么原因，也许是我不够清醒，没有控制好，另一种可能是被斥候拖着。我为什么不能往后飞呢？那股推着我快速往前飞的力量我好像控制不了，这与以往的梦境有点不一样。还得去翻翻做梦的艺术，记得卡卡也被推着往前走过。

4、唐望对卡卡说：

（望）“你到达做梦的第二关时，你会从一个梦中醒来进入另一个梦。你可以做你所能做的梦，越多越好，但必须适当控制，不会在我们这个世界上醒来。”

  “我要你做的是自然的从做梦中醒来，当你觉得够了时，但当你在做梦时，我要你梦见你在其他梦中醒来。”

    “想想看，你已经体验到观察梦境的奇异快感，想象你自己从一个梦到另一个梦，注视一切，观察一切细节。如果放纵自己的话，很容易沉溺于致命的深渊中。”

（卡）“难道身体或头脑不会自然停止吗？”

（望）“如果我们谈的是自然的睡眠状况就会自然停止，但这不是正常的状况，这是做梦。一个能通过第一关的梦者已经到达了能量体，所以真正通过第二关的，从一个梦跳到另一个梦的，是能量体。”

（卡）“这一切代表什么？”

（望）“表示在通过第二关时，你必须更清醒有力的控制你的做梦注意力，它是做梦者唯一的安全阀。”

                                                                            《做梦的艺术》P39-P40

刚开始看，以为你梦里都只是一个人

花花草草相伴

晋燕婉 发表于 2017-6-16 13:40
花花草草相伴

晋燕婉 发表于 2017-6-16 13:39
刚开始看，以为你梦里都只是一个人

一个人有助于保持清醒，人多了诱导因素多了，容易变得不清醒。

单曲循环123

挺好的

喙 发表于 2017-6-16 15:54
挺好的

哇哦

今天你完成了穿越任务了吗？

落月 发表于 2017-6-16 19:59
今天你完成了穿越任务了吗？

我暂时还没看任务

今天的夜间任务是：

醒来回忆梦境的过程中，观察自己的身体变化， 重点观察三点：身高、性别、特征

这三点同样属于最敏感的知梦点， 当然这并不是一朝一夕就可以形成的
必然要做到扩张梦里的思考范围空间，做到能在一个事情或一个事物上面思考两遍
才能去触发现实里的那个记忆层，引起“我在做梦”的疑梦、知梦意识

醒来后在这里回馈~！https://www.68m.com/thread-35322-1-1.html

修梦者 发表于 2017-6-16 21:48
我暂时还没看任务

去试试就有了

学习了 受教受教

嘟嘞嗦哈-叶子 发表于 2017-6-20 22:46
学习了 受教受教

叶子太谦虚，你是高手

从你的记梦帖里能学习到控梦的技巧。

好厉害啊

好帖子顶一顶！感谢楼主

真正的高手！

楼主，做梦的艺术哪还有的卖

我要成仙 发表于 2017-11-19 16:25
楼主，做梦的艺术哪还有的&#21 ...

淘宝搜搜应该有卖的

厉害厉害

加油

飞

换着来

喜欢白蛇

哇呜

神尾叶子 发表于 2017-6-20 22:46
学习了 受教受教

为啥我都看不到

我能看到

加油

加油